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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友发问：

冯名雨西宾，我38岁过去莫得胖过，生完娃第二天120，宝宝两周四个月过去皆是120，两周岁四个月一会到两岁半酿成了129，两周半断奶的，当今两周岁两个月125驾御，心塞的要命，胖了四十斤驾御。当今念念瘦下来，咋整？

在中医的表面里，脑袋是阳气的 “大本营”，五藏六府的精华血液和六腑的清阳之气皆往这儿会聚。

百会穴呢，就在头顶最高处，是东说念主体最高的穴位，紧要性那细则是没得说。

这百会穴，被称为 “百脉之会”。

它在挽回心脑血管疾病方面，尤其是中风，那用得可太频繁了。

过去在农村，时时能看到老爱妻们摸摸小孩的头顶，给小孩作念寂静疗法，这其实等于应用了百会穴的作用。

许多女性生完孩子后，形体走样，仙女感全无，为啥呢？

中枢问题等于肉体 “气陷”，导致内脏下垂，严重的还会子宫脱垂。

有子宫脱垂情况的女性，一般腰腹会变粗，眼角也随着下垂，肉体线条和面部线条皆走样了。

是以啊，怎么应用百会穴，才调匡助升迁脏器，幸免皮肤下垂，腹部赘肉多呢、

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1.头顶这坨肉，牛大发了

明朝有个庖丁王二，整天胡吃海塞，肚子大得跟怀胎似的，走两步就呼哧带喘。

有回喝大酒瘫街上，被个老说念拿针在头顶扎了几下，第二天确实精神头倍儿好，裤腰皆松了一圈。

老说念甩下一句：“百和会，气血冲，东说念主如松！”王二摸着脑门子嘟囔：“这他妈头顶上的坑，怕是藏了灵药吧？”

四百年后，这“灵药坑”叫百会穴。

就在头顶正中央，全身阳气皆往这儿蹿。

俗语说“百会一开，万邪退散”，当今发现真有点敬爱。

每天按揉头顶的百会穴百来下，肥肚子能缩，垮脸能紧，中风瘫了半边身子皆能调整。

天然了，细则也需要期间的积存。

百会穴有头发，艾灸时温度和距离得把控好，上个月就有一又友艾灸头顶，把头发给烧焦了。

自后改用头部耳朵艾灸罐后，诚然温度略低，最起码毋庸记忆烧焦头发了。

艾灸百会穴不错大补阳气，阳气足了，阳气能激动血液加快流动，体内多月的潮湿，浊气，肥油……皆能加快外排。

「百会穴」：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

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2.百会穴三大绝活：治瘫子、紧脸皮、烧肥油

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■.第一招：中风瘫了？就百会比注射好使！

明朝杭州，有个雇主中风嘴歪腿瘸，郎中给他头顶扎针，晚上让他我方手持一根4厘米艾条，熏脚心。

一个月就能拄拐漫步。

百会穴在头顶，叫「天穴」；涌泉穴在脚心，叫「地穴」。

百会穴和涌泉穴皆是刺激，绝顶于买通了阳气高下初始的通说念。

按中医说法：“百会统摄诸阳，阳气一通，瘫了的经络便如冻土逢春，天然化开！”

当今科学也施展了这点，百会穴能激活头部的气血流动，瘫了的东说念主天天揉，一个月后能端饭碗皆不有数。

「涌泉穴」：前脚掌1/3的凹下处。

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■.第二招：脸垮成沙皮狗？揉它能把皮绷且归！

明朝有个卖艺的玉娘，被渣男甩了，年岁轻轻因情所伤，每天咬牙切齿。

期间深化，肝气不舒，气血不畅，皮肤枯竭气血滋补，脸皮向下耷拉，脸垮成沙皮狗。

游方的郎中，教她每天拍头顶，三个月后脸绷得跟绸缎似的，径直被土豪包养了。

旨趣用的亦然百会穴，百会穴按揉后，阳气提上来了，脸皮天然紧，顺带还能长头发，戒备脱发和白首。

每天举手按揉头顶，嫌太累，不错用纯铜梳子刮痧板，从前去后梳头200-300次。

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■.第三招：啤酒肚恶心东说念主？百会穴比减肥药管用！

明朝有个胖知事，腰身四尺二（真他妈猪啊），让东说念主天天点一根1.8厘米的石磨艾条，熏头顶半年，裤腰带愣是短了三寸。

阳气等于火，阳气把肥油烧了，天然就瘦了。

旧年有个打工东说念主亲测有用，要领员揉一个月腰身能从98缩到89，然则她聚首了「持带脉穴」。

带脉穴属于带脉，是奇经八脉中最神奇的一条，别的经脉纵向初始，就带脉是横向初始的。

带脉绝顶于东说念主体的腰带，带脉力量越强，关于腰部的敛迹力越大，腰腹就越瘦。

持带脉的重心是：手收拢腰部两侧带脉穴隔邻的肉，要有一个上前拉伸，拽的当作，这么作念的服从才好。

「带脉穴」：腋中线与脐水平线的交点，即为本穴；

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